Thuốc uống đẹp da cho phụ nữ tuổi 30 đang là sản phẩm được nhiều chị em săn lùng. Vậy có những thành phần nào tốt cho làn da chúng ta? Hãy tham khảo bài viết sau đây để hiểu rõ hơn về các thành phần có trong thuốc uống đẹp da nhé! 

1. Niacinamide (Vitamin B3)

Thuốc uống đẹp da với thành phần vitamin này có đặc tính chống viêm đáng kinh ngạc. Nó giúp tăng lưu lượng máu, giúp cải thiện màu da và đặc biệt có lợi cho việc giảm viêm cho những ai bị mụn nhẹ.

2. Dầu hạt nho

Người châu Âu đã sử dụng thành phần bí mật này trong nhiều thế kỷ như 1 một liều thuốc bổ cho phụ nữ và vì lý do chính đáng: dầu hạt nho rất giàu Vitamin E và dầu omega 6, làm cho nó trở thành chất chống oxy hóa và chống viêm. Đây chỉ là lý do vì sao dầu hạt nho được chọn là thành phần của thuốc uống đẹp da.

3. Vitamin B12 

Đây là loại dưỡng chất rất quan trọng trong thuốc uống gì đẹp da cho phụ nữ tuổi 30. Thiếu vitamin B12 là một trong những nguyên nhân có thể dẫn tới thiếu máu. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng phụ nữ thiếu máu có xu hướng tiêu thụ ít protein, folate (còn gọi là vitamin B9), sắt, vitamin C và vitamin B12. 

Lượng Vitamin B12 ngày càng thấp đi bắt đầu ở phụ nữ ngoài 30, càng lớn tuổi thì sự thiếu hụt vitamin B12 càng gia tăng. Do họ không có đủ các axit hydrochloric trong dạ dày để hấp thụ vitamin nên dẫn đến tình trạng này. Vậy nên bạn nên thường xuyên sử dụng viên thuốc uống đẹp da. 

Việc thiếu hụt vitamin B12 bạn nên thuốc uống đẹp da có thể dẫn đến mệt mỏi, giảm cân, trí nhớ kém, lú lẫn và trầm cảm Vì thế, vitamin B12 thường được chỉ định để điều trị chứng mất trí nhớ, tăng cường sự tập trung. Với liều dùng cụ thể hằng ngày dành cho người trưởng thành là 1,4mcg.

5. Viên uống dầu cá Omega 3 

Thuốc uống đẹp da chứa axit béo Omega-3 là một dạng chất béo không bão hòa đa. Chất béo lành mạnh này cũng có thể giúp làm chậm sự tăng trưởng của mảng bám tích tụ trong động mạch và làm giảm huyết áp. Nó có tác dụng làm tăng cholesterol tốt và giảm cholesterol xấu. 

Ngoài ra, omega-3 còn giúp sáng mắt, là viên uống đẹp da chống lão hóa cho làn da phụ nữ, phòng ngừa bệnh tim mạch, nâng cao trí lực một cách đáng kể. Vì thế, nó được coi là viên uống bổ sung phù hợp nhất nếu bạn thắc mắc “phụ nữ 30 tuổi nên uống thuốc bổ gì” 

7. Viên uống Collagen 

Thuốc uống đẹp da chứa collagen là một loại protein chiếm tới 25% tổng lượng protein cơ thể và đến 70% cấu trúc da. Collagen phân bố chủ yếu ở lớp hạ bì, có chức năng chính là kết nối các mô trong cơ thể, kích thích quá trình trao đổi chất. Collagen là một trong những yếu tố quyết định độ săn chắc, mịn màng của da. 

Bắt đầu từ năm 25 tuổi, thuốc uống đẹp da collagen sẽ làm dần suy giảm do quá trình lão hóa cũng như bị tác động trực tiếp từ môi trường, hàng năm có từ 1-1,5% lượng collagen bị mất đi. Lượng collagen trong thuốc uống đẹp da còn lại do cơ thể chuyển hóa theo thời gian không còn đủ để đáp ứng nhu cầu của các tế bào, nhất là tế bào da.

Dẫn đến tình trạng hoạt động của các cơ bị suy yếu, độ căng mịn giảm hẳn. Ước tính, năm 30 tuổi, lượng collagen sẽ mất đi khoảng 15% các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, vết chân chim, da sạm màu bắt đầu xuất hiện, da cũng chảy xệ và dễ tổn thương hơn. 

Bên cạnh bổ sung thực phẩm chứa collagen bạn nên uống collagen dạng viên nén giúp dưỡng chất có thể thấm thấu vào từng bộ phận và hấp thụ một cách tốt nhất. Với những công dụng tuyệt vời, thuốc uống đẹp da chống lão hóa collagen rất được chị em phụ nữ ưa chuộng.

*Lưu ý: Các bác sĩ cũng đã khuyên rằng, mỗi ngày bạn nên bổ sung 1-2 viên collagen, thời gian uống có thể là trước khi đi ngủ hoặc trước ăn 30 phút. Tuy vậy, để đạt được kết quả tốt nhất bạn nên uống liên tục trong vòng 3 tháng để thấy được tác dụng thực sự. Sau 3 tháng bạn nên nghỉ uống collagen khoảng 1 đến 2 tháng để thuốc có thời gian ngấm vào cơ thể mà không bị quá tải.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here